O que é Síndrome das pernas inquietas?
A síndrome das pernas inquietas é um distúrbio neurológico que provoca uma vontade incontrolável de movimentar as pernas, no final do dia ou à noite, em situações de descanso e mais frequentemente ao se deitar.
Também chamada de Doença de Willis-Ekbom, pode acometer além das pernas também os braços e a cabeça. Costuma prejudicar o sono, pois a pessoa não consegue relaxar e dormir com essas alterações de sensibilidade e agitação motora.
Quem tem síndrome das pernas inquietas costuma sentir dificuldades de ficar sentado por muito tempo, em situações como viajar de ônibus, carro ou avião.
É uma doença tão comum quanto subdiagnosticada. Estima-se que entre 5% a 10% da população seja acometida por essa síndrome, sendo um pouco mais frequente nas mulheres que nos homens.
Quais são os sintomas da Síndrome das pernas inquietas?
Os sintomas da síndrome das pernas inquietas são:
- vontade incontrolável de movimentar as pernas, principalmente ao deitar;
- desconforto nas pernas descrita de várias formas, como agonia, pinicação, formigamento, fisgadas, queimação, sensação de dor ou arrepios;
- os sintomas aliviam temporariamente ao se movimentar, esfregar ou massagear as pernas;
- dificuldade em iniciar o sono devido à inquietação;
- sonolência durante o dia, por não conseguir dormir direito.
Quais as causas da Síndrome das pernas inquietas?
A síndrome das pernas inquietas costuma atingir com mais frequência as mulheres, com mais de 40 anos, mas isso não é uma regra. Homens e crianças também podem ser atingidos.
Sua causa ainda não é bem estabelecida, mas sabe-se que além da predisposição genética, a deficiência de dopamina e ferro em áreas motoras do cérebro estaria associada aos movimentos característicos da síndrome.
Outros fatores associados à síndrome são o consumo de cafeína, álcool e drogas, uso de alguns tipos de medicamentos, distúrbio renal avançado, diabetes e até mesmo a gravidez, especialmente no último trimestre da gestação.
Como é feito o diagnóstico
A síndrome das pernas inquietas é descoberta por meio de avaliação clínica, basicamente.
Uma avaliação detalhada dos sintomas relatados pelo paciente é o que guia o diagnóstico.
É essencial buscar por fatores que possam contribuir para o surgimento e a piora dos sintomas, sendo indicada a realização de alguns exames de sangue, principalmente para avaliação da função renal, da glicose, de algumas vitaminas e do metabolismo do ferro.
Algumas pessoas podem ter, de forma concomitante, um outro distúrbio do sono que ocorre com movimentos periódicos dos membros enquanto se está dormindo. São fatores que podem fragmentar o sono e são avaliados através da polissonografia – exame que analisa o sono através de vários dispositivos que monitoram as ondas cerebrais, os movimentos e a respiração.
Como é o tratamento para Síndrome das pernas inquietas?
A síndrome não tem cura. Mas a boa notícia é que com o diagnóstico e o tratamento adequados é possível conseguir uma melhor qualidade de sono e de vida.
O tratamento para síndrome das pernas inquietas busca a correção de fatores que pioram os sintomas, como a reposição de ferro e outras vitaminas quando há deficiência, evitar substâncias como algumas classes de medicamentos e cafeína.
Técnicas de relaxamento, higiene do sono e prática de atividades físicas são bem-vindas, e podem também ser indicados alguns medicamentos.
Não tome medicamentos sem receita médica, é essencial a avaliação de um especialista.
Onde encontrar médico que trata Síndrome das pernas inquietas em Joinville?
Se você desconfia que possa sofrer da síndrome de pernas inquietas, procure em Joinville pela neurologista Renata Barbosa, que atua com ênfase em Medicina do Sono. Agende uma consulta e faça uma avaliação.
